⭐おすすめ月齢:9か月頃~
【材料】2食分
- ベビーそうめん 30g
- 卵 1/2個
- サラダ油 数滴
- しらす 8g
- きゅうり 15g
- だし汁 大さじ2
- しょうゆ 小さじ1/4
① たまごは、水(分量外)を小さじ1/2加えて溶きほぐす。サラダ油を薄く広げたフライパンに流し入れて両面を焼いて、薄焼き卵を作る。粗熱が取れたら粗いみじん切りにする。 ② しらすは熱湯で湯がいて塩抜きして、水けをきっておく。きゅうりはみじん切りにして、ラップをかけて電子レンジで1分加熱する . . ........
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