💡おすすめ月齢:1歳頃~
【材料】2食分
鶏団子の生地
- 鶏ミンチ肉 100g
- 玉ねぎ(みじん切り) 30g
- 片栗粉 小さじ1/2
- れんこん(みじん切り) 20g
- しめじ(粗みじん切り) 30g
- オリーブオイル 小さじ1
- ソダテコやさいではぐくむスムージー 1本
- トマトピューレ 30g
- コンソメ顆粒 3g
- 牛乳 50ml
- 水 50ml
① ビニール袋に、鶏ミンチ肉、玉ねぎ、れんこん、片栗粉を入れ、ねばり気が出るまで、よく混ぜ合わせる。 ② 熱したフライパンにオリーブオイルを敷き、しめじを入れ中弱火でしんなりするまで炒める。その中に、ソダテコ、トマトピューレ、コンソメ、水を入れ、全体に混ぜ合わせる。 ③ ①の鶏だ . . ........
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