💡おすすめ月齢：6か月頃～
【材料】1食分
- とろとろ豆乳・・・20ｇ
- ブロッコリー・・・ 3ｇ
- しらす ・・・・・・3ｇ
🥄出来上がり 約25ｇ
① ブロッコリーは柔らかく茹で、穂先の柔らか部分のみ使い、ペースト状にする。 ② 熱湯でしらすを1分程度茹で、湯切りしたら細かめのみじん切りにしておく。 ③ ボウルにとろとろ豆乳、①のブロッコリー、②のしらすを入れ、全体によく混ぜ合わせる。 ④ 器に盛り付けて完成です。
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