⭐おすすめ月齢:1歳頃~
【材料】2食分
- UMAMIだしかつお・・・ 1パック
- 水 ・・・・400ml
- なす ・・・50g
- ノンオイルツナ・・ 20g
- 減塩しょうゆ ・・・小さじ1/5
- 水溶き片栗粉 ・・・適量
① 鍋に、水とUMAMIだしかつおのパック1つを入れ、火にかける。沸騰したら弱火にして3~5分煮出し、パックを取り出す。 ② なすは皮をむいて、1㎝角に切る。水にさらしておく。ツナは茶こしなどに入れて熱湯をかけ、水けをきっておく。 ③ ①のかつおだしのうち、300mlを小鍋に入れ . . ........
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