🌟おすすめ月齢：2歳頃～
【材料】2食分
- むね肉 120g
- 玉ねぎ 1/6個
- にんじん 30g
- カットトマト缶 1/2缶（120g）
- 塩 少々
- かたくり粉 大さじ1
- ウスターソース 大さじ1/2
- まるごと鶏レバー 小さじ1
- 魔法のべジパ モロヘイヤ 小さじ1
- 飾り用 （ゆでておく）
ミニトマト 適宜
オクラ 適宜
ブロッコリー 適宜
にんじん 適宜
① 玉ねぎをすりおろしておく。にんじんは粗みじん切りにする。 ② むね肉をミンチにし、①と片栗粉、まるごと鶏レバー、 魔法のベジパモロヘイヤを入れしっかりこねる。 ③ ピンポン玉程度の大きさに取り、丸めたら、熱したフライパンで両面をそれぞれ2分程度焼く。 ④ ③にトマ . . ........
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