🌟おすすめ月齢：1歳6か月頃～
【材料】2食分
- 人参 15ｇ
- 蒸し大豆（だいずデイズ） 20ｇ
- カリフラワー 20ｇ
- ブロッコリー 20ｇ
- さつまいも 30ｇ
- 牛乳 100ｍｌ
- 玄米フレーク（モアスプーン） 25ｇ
- こだわりの野菜だし（サンジルシ） 大さじ1
- 粉チーズ 大さじ1
- 塩 少々
① 人参、さつまいもは1㎝角に切る。カリフラワーとブロッコリーは２㎝程度の房に切る。玄米フレークを100ｍｌ程度のお湯でふやかしておく。 ② 鍋に100ｍｌの水と人参、さつまいもを入れ中火にかける。火が通ったらカリフラワー、ブロッコリー、蒸し大豆を加える。 ③ 野菜全体が柔らかく . . ........
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