⭐おすすめ月齢：１歳６か月頃～
【材料】２食分
- ちきり日本のだし 400ml
- かぶ 30g
- 人参 30g
- れんこん30g
- 鶏もも肉 40g
- 小松菜 30g
- しょうゆ 大さじ１
- みりん 大さじ1
＊れんこんが無い場合、里芋30gで代用。
① 日本のだしを分量通り作る。かぶ、人参、れんこんは皮を剥き小さめのいちょう切りにする。鶏もも肉は２㎝程度に切る。小松菜はゆでて２㎝程度に切る。 ② だしを鍋に入れ、かぶ、人参、れんこんを入れ、中火で煮込む。柔らかくなってきたら鶏もも肉を加える。あくが出てきたら取り除く。 ③ み . . ........
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