⭐おすすめ月齢：8か月頃～
2食分
・鶏ささみ…10ｇ（茹でたもの）
・そら豆…3粒
・UMAMIだしこんぶ…大さじ5
・7倍粥…50g
① 鶏ささみは水から茹で、火が通ったら粗熱を取り手で割いた後、みじん切りにする。同時にそら豆も3分程度茹で、皮をむいたらマッシュする。 ② UMAMIだしこんぶのパッケージ裏面通り、だしをとる。（今回は大さじ5のみ使います。） ③ 耐熱ボウルに7倍粥、①の鶏ささみとそら豆、②の昆布だしを入れ、全体に . . ........
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