オクラのみそがゆ

①　オクラは茹でてから縦に半分に切って、種を取り除く。緑の部分をみじん切りにする。 ②　ボウルに減塩みそ、湯を入れ溶かす。①のオクラ、モアスプーンおかゆを入れ、全体に混ぜわせて器に盛り付けたら完成です。