【2食分】
- モグック鯛のおかゆ 80g
- きな粉 大さじ1
- 青のり 大さじ1
- 片栗粉 大さじ1
- ゴマ油 少々
ボウルにごま油以外の材料を入れ、よく混ぜ合わせる。熱したフライパンにごま油を敷き、①の生地をスプーンでピンポン玉大程度の大きさで焼く。両面それぞれ2分程度焼く。粗熱が取れたら、器に盛り付けて完成!
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【2食分】