【2食分】
- ベビーポタージュピュアホワイト 8g
- 粉ミルク or 豆乳 100cc
- ツナ缶(ノンオイル) 8g
- 食パン(8枚切り) 1枚(耳は切る)
- ブロッコリー 適宜
ブロッコリーは柔らかく茹でみじん切りにする。ツナ缶の水分はキッチンペーパー等で切っておく。耐熱ボウルに、ピュアホワイト、お湯で溶いた粉ミルク(もしくは豆乳)、②を入れ、電子レンジ600wで約1分程度加熱する。耐熱皿に細かく切った食パンを敷いて、その上に③をかけて、オーブント . . ........
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