【材料】2食分
ベビーポタージュとうもろこし 10g
八丁味噌の香味パウダー 小さじ1/2
クルル 30g(乾燥)+水200ml
玉ねぎ 50g
しめじ 30g
バター 10g
小麦粉 大さじ1
牛乳 150ml
塩 小さじ1/2
オリーブオイル小さじ1
粉チーズ 少々
①玉ねぎは皮をむき、2㎜程度にスライスする。しめじは石づきを取り、粗みじん切りにする。②耐熱ボウルにクルルと水を入れ、電子レンジ600wで約3分程度加熱し、湯切りしておく。③熱したフライパンにオリーブオイルを敷き、中弱火で①を炒める。バターを加え、溶けたら小麦粉を加え、ダマにならないように全体に炒め . . ........
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