⭐おすすめ月齢：9か月頃～
【材料】2食分
- きゅうり 30ｇ
- ひきわり納豆 40ｇ
- まるごと青魚 小さじ1/2
- しょうゆ 3～4滴
① きゅうりは皮をむいて5㎜角のみじん切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、途中混ぜながら電子レンジで1分20秒加熱する。加熱後、2～3分蒸らして水けをきる。 ② ひきわり納豆、まるごと青魚、しょうゆを混ぜ合わせる。 ③ ②を器に盛り付けて、きゅうりをのせる。和えな . . ........
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