2023年2月のレシピ

レシピ No.2278

まるごとおまめとさつまいものマッシュ

🌟おすすめ月齢:7か月頃~

【材料】2食分

  • さつまいも 60g
  • にんじん 20g
  • ブロッコリー 10g
  • まるごとおまめ 小さじ1
① さつまいも、にんじんは皮をむき、適当な大きさに切る。 ② 鍋に湯を沸かし、①を入れ5分程度茹でる。その中にブロッコリーを入れ3分程度茹でる。③ ②を半分程度湯切りして、マッシュする。まるごとおまめを加え、全体に混ぜる。④ 器に盛り付けて完成です。
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