【材料】2食分
- まるごと納豆 小さじ1/2
- ママ―クルル 20ｇ
- かぶ 30g
- かつおだし汁 50ml
- しょう油 2～3滴
- ごま油 小さじ1/4
- 焼きのり お好みで
- 水 200ml
① 耐熱ボウルに、クルルと水を入れ、ラップしないで、電子レンジ600wで3分加熱する。湯切りして、粗みじん切りにする。 ② かぶは皮をむき、すりおろす。 ③ 耐熱ボウルに、②のかぶ、まるごと納豆、だし汁、しょう油、ごま油を入れ、ラップをふわっとして、電子レンジ600wで1分30秒加熱する。（様子を見 . . ........
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