おすすめ月齢 12か月頃~
【材料】2食分
- 玉ねぎ 20g
- 人参 20g
- ピーマン 10g
- コーン 7g
- UMAMIだしささみ・だし汁 150ml
- UMAMIだしささみ・中身 1パック分
- ケチャップ 小さじ2
- 軟飯 120g
① コーン以外の野菜はみじん切りにし、ささみのだし汁と一緒に入れて柔らかく煮る。(蓋をして煮るとだし汁の蒸発が防げます) 柔らかくなったら茶こしなどに取り、汁気をきる。コーンは粗く刻む。② ①の野菜に、UMAMIだしささみの中身とケチャップを混ぜ合わせる。③ ②に軟飯を混ぜ合わせ、ふんわりとラップ . . ........
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