🌟おすすめ月齢:12か月頃~
【材料】2食分
- 玉ねぎ 40g
- 人参 25g
- トマト 40g
- 豚ひき肉 30g
- サラダ油 小さじ1/3
- 水 150ml
- 蒸し大豆(だいずデイズ) 15g
- ケチャップ 小さじ1
- 塩 ひとつまみ
- ママークルル 20g
- 乾燥パセリ 適量
① 玉ねぎと人参はみじん切りにする。トマトは1㎝角に切る。蒸し大豆は薄皮を除く。 ② フライパンに油を熱し、玉ねぎと人参を炒める。油が回ったら豚ひき肉を加えてさらに炒める。肉の色が変わったら、トマトを加える。 ③ ②に水を加え、煮る。沸騰したら、ケチャップと蒸し大豆を加えて蓋をして弱火で10分程煮る . . ........
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