![](https://member.clubyasuyo.com/wp-content/uploads/2023/05/fa025a5170d780e9e2979986ca16ed02.jpg)
1食分
・あずき美人茶…30ml
・プレーンヨーグルト…30g
・バナナ…1/3本
・はちみつ…お好みで
①バナナをフォークなどで潰し、滑らかなペースト状にする。 ②ボウルにあずき美人茶、ヨーグルト、潰したバナナを入れてよく混ぜる。 ③お好みで甘さをみながらはちみつを入れて混ぜる。 ④スムージーを冷蔵庫で冷やし、冷たくなったら完成。
全文閲覧は「ごかんごさい会員ログイン」が必要です。ごかんごさいに入会すると700以上のレシピがご覧になれます。入会はこちら。
1食分
・あずき美人茶…30ml
・プレーンヨーグルト…30g
・バナナ…1/3本
・はちみつ…お好みで