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⭐おすすめ月齢:1歳頃~
【材料】2食分
- ベビーうどん・・・40g
- 鮭・・・45g
- ブロッコリー(茹でたもの)・・・30g
- 玉ねぎ・・・30g
- 片栗粉・・・小さじ2
- かつおぶし・・・適量
- しょうゆ・・・・小さじ1/4
- サラダ油・・・・適量
① 耐熱容器に水200mlとベビーうどんを入れて、ラップをしないで電子レンジ600wで12分加熱する。ザルに上げて水けをきっておく(水洗いは不要)。 ② ブロッコリーは、みじん切りにする。玉ねぎはみじん切りにして、電子レンジ600wで1分加熱しておく。 ③ 鮭は、熱湯で茹でて火が . . ........
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