おすすめ月齢:5か月頃~
【材料】7食分
- UMAMIだしこんぶ 150ml
- かぶ 30g
- ブロッコリー 10g
- 白飯 50g
① かぶは厚めに皮をむき、適当な大きさに切る。ブロッコリーは房を切り分け、(先端のつぼみの部分だけ使う)ておく。② 鍋に400mlの水を入れ、だしパックを入れて火にかける。だしパックを箸で5回程度揺らし、弱火で沸騰後3~5分程度煮出す。だしパックを取り出す。③ 鍋に②のだし、①のかぶ、ブロッコリーを . . ........
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