2922年8月のレシピ

レシピ No.1761

かぼちゃの白和え

⭐おすすめ月齢:9か月頃~

【材料】2食分

  • かぼちゃ・・・50g
  • まめちちとろとろ豆乳・・・30g
  • 白すりごま・・・小さじ1/2
  • 三温糖・・・・・小さじ1/4
  • しょうゆ・・・・3~4滴
① かぼちゃは皮を除き、水で表面を濡らしてラップで包む。電子レンジ600wで2分加熱する(柔らかくなるまで調整しながら)粗熱が取れたら、7~8㎜角に切る。 ② まめちちとろとろ豆乳は、キッチンペーパーを敷いたザルに出して、水分を軽くきる(5分程度) ③ ボールに、白すりごま、三温 . . ........
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