2022年10月のレシピ

レシピ No.1939

ささみと野菜のにゅうめん

🌟おすすめ月齢:1歳頃~

【材料】2食分

  • ささみ 1本(だしを取る。身は30g使用)
  • 白菜 30g
  • 人参 15g
  • ベビーそうめん トマト 50g
  • 水 450ml
  • 片栗粉 小さじ1/3
  • 塩 適量
① 小鍋に水を入れて沸騰させる。筋を取ったささみを入れて、2~3分茹でる。アクを除いて、火を止めて蓋をし、10分ほど置いて余熱でささみに火を通す。 ② 白菜は1cm角に刻み、人参は7~8㎜角に切る。ベビーそうめん トマトは長さを半分に折る。 ③ ①の鍋から、ささみを取り出して身を . . ........
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