⭐おすすめ月齢：７か月頃～
⭐総量 45g
【１食分】
・さつまいも…30g
・ツナ缶（ノンオイル）…5g
・さつまいものゆで汁…大さじ1
① さつまいもは皮のまま、1㎝厚の輪切りにする。 ② 鍋に湯を沸かし①のさつまいもに火が通るまで茹でる。（ゆで汁は使うのでとっておく。） 茹で上がったら熱いうちに皮をむき、マッシュにする。 ③ ツナは茶こしに入れ、熱湯をかけ流す。 ④ ボウルに②のさつまいもと③のツナを入れ、よく混ぜたら、さつまいも . . ........
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