⭐おすすめ月齢:11か月頃~
⭐所要時間:20分
【材料】2食分
- さばの味噌煮 60g
- 全卵 1 個
- 焼きのり 適宜
- 軟飯 80g
① 耐熱ボウルにさばの味噌煮を入れ、卵を割り入れたら、さばの身をほぐしながらよく混ぜる。 ② ①のボウルを電子レンジ600w で1 分程度加熱する。(ラップはしないで、30 秒ごとに混ぜて様子を見る) ③ 器に軟飯を盛り付けて②を上にのせて、焼きのりを飾って完成です。
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