2023年7月のレシピ

レシピ No.2703

しらすと青のりのパリパリチーズそうめん

⭐おすすめ月齢：1歳頃～

【2食分】

・ベビーそうめん…20g＋水150ml

・しらす…10g

・青のり…小さじ1

・ピザ用チーズ…20g

・ごま油…小さじ1

①　そうめんは、深さのある耐熱ボウルに入れ、水を加えたら、ラップをしないで電子レンジ500wで約5分加熱する。湯切りしたら、流水にさらし水を切る。 ②　①のそうめんにしらすと青のりを入れ、全体によく混ぜ合わせる。 ③　中火で熱したフライパンに、ごま油を敷き、②のそうめんを丸く薄く広げて入れる。2分程 . . ........
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