まるごとおやさいと鯛だしのおかゆ

①　UMAMIだしたいのパッケージ裏面通り、だしをとる。（今回は大さじ3のみ使います。） 余っただしは製氷機等に入れて、冷凍保存しておきます。 ②　ボウルに、まるごとおやさい、ベジマリ、①の鯛だしを入れ、全体をよく混ぜ合わせる。 ③　器に盛り付けて完成です。