💡おすすめ月齢:9か月頃~
【材料】2食分
- 乾燥ひじき 2.5g
- じゃがいも 30g
- 人参 25g
- だし汁 120ml
- まるごとささみ 3g
- 砂糖 小さじ1/3
- しょうゆ 5~6滴
① ひじきは水で戻しておく。じゃがいも、人参は食べやすい大きさに切る。(じゃがいもは人参より火が通りやすいので、少し大きめに) ② 小鍋に、だし汁と人参を入れて火にかける。沸騰したら、じゃがいもとひじきを加えて蓋をして弱火で煮る。(10分程度) ③ 野菜が柔らかくなったら、まるご . . ........
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