🌟おすすめ月齢:10か月頃~
【材料】2食分
- まるごと青魚 大さじ1/2
- 鶏ささみ 1本(約80g)
- 絹ごし豆腐 50g
- 片栗粉 大さじ1
- 青のり 大さじ1
- 塩 小さじ1/4
- 水(ゆでる用) 500ml
① 鶏ささみは4等分程度に切る。 ② フードプロセッサー(ミンチにできるものであれば何でも)に材料を全て入れ(ゆでる用の水以外)、ミンチにする。なければ、ささみをまな板の上で包丁で何度もたたきミンチにします。 ③ ラップを敷き(約20cm角くらい)、 ラップ中央に②のタネをピンポ . . ........
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