2023年5月のレシピ

レシピ No.2536

やわらか味噌ブタ丼

⭐おすすめ月齢:2歳頃~5歳頃

1食分

・豚肉(ロース)…30g

キウイソース…大さじ1

・玉ねぎ…30g

・もやし…30g

・ごま油…小さじ1

・白飯…80g~100g

 

A

・味噌…10g

・水 …大さじ2

① 豚肉を食べやすい大きさに切って、ビニール袋に入れ、キウイソースを入れ、全体に行き渡らせたら約10程度置く。 ② 玉ねぎは皮をむき、5㎜程度にスライスしておく。 ③ 熱したフライパンにごま油を敷き、②の玉ねぎを中火で1分程度炒めたら、①を入れ、豚肉にしっかり火が通るまで炒める。もやしを入れ、1分程 . . ........
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