【材料】1食分
- オートミール（クイックタイプ） 12ｇ
- 水 120ml
- まるごとおやさい 小さじ1/2
- スライスチーズ 5ｇ
- 塩 少々
① 小鍋にオートミールと水を入れて混ぜ合わせ、弱めの中火にかける。沸騰したら弱火で蓋をして2分程煮て、火を止め蓋をしたまま2分蒸らす。 ② 火を止めたまま、まるごとお野菜とちぎったチーズを加え混ぜ合わせる。 ③ チーズが溶けたら、塩で味を調えて盛り付けて完成です！
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