2022年4月のレシピ

レシピ No.1353

トマト豆乳のホットシリアル

おすすめ月齢:12か月頃~

【材料】2食分

  • ふっくりんこJAPON プレーン 6枚
  • 野菜スープ 100ml
    (人参、キャベツ、玉ねぎ、水でスープを作る)
  • トマトジュース(無塩) 100ml
  • 無調整豆乳 50ml
  • ツナ水煮 20g
  • 塩 ひとつまみ
  • ブロッコリー(茹でたもの) 5g
① 人参やキャベツ、玉ねぎ(合わせて100~150g)などをざく切りにして水2カップと一緒に鍋に入れて、沸騰したら弱火にして30分程加熱する。ザルでこして野菜スープを作る。 ② 耐熱容器に、①の野菜スープのうちの100ml、トマトジュース、無調整豆乳、ツナ水煮、塩を混ぜ合わせ、ラップをふん . . ........
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