ビーツとりんごの紅白ヨーグルト

①　ビーツちっぷすは、袋に入れて包丁の柄の部分を使って細かく砕く。ヨーグルトを30ｇ取り分け、砕いたビーツちっぷすを加えて5 分以上おく。②　りんごをすりおろし、汁気を軽く除いて、①に混ぜ合わせる。③　残ったヨーグルトを器に入れ、②を上にのせる。