2021年12月のレシピ

レシピ No.1044

ビーツとりんごの紅白ヨーグルト

【材料】1食分

  • プレーンヨーグルト 70g
  • まるごとビーツちっぷす 1 枚
  • りんご 15g
① ビーツちっぷすは、袋に入れて包丁の柄の部分を使って細かく砕く。ヨーグルトを30g取り分け、砕いたビーツちっぷすを加えて5 分以上おく。② りんごをすりおろし、汁気を軽く除いて、①に混ぜ合わせる。③ 残ったヨーグルトを器に入れ、②を上にのせる。
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