💛おすすめ月齢:8か月頃~
⏱調理時間:10分
【2食分】
・じゃがいも…100g(可食部)
・玉ねぎ…60g
・豆乳…50ml
・ベジミン野菜パウダー#02…小さじ1/2
・水…200ml
・オリーブオイル…小さじ1/4
・塩…少々
★べジミン#02には、トマト・にんじん・かぼちゃがブレンドされています。
① じゃがいもと玉ねぎは皮をむき適当な大きさに切る。 ② 中火で熱した鍋にオリーブオイルを入れ、①の玉ねぎを3分程度炒めたら、じゃがいもを加えさっと炒めたら水を加え、蓋をして5分程度中弱火で煮る。 ③ ②の中にベジミンを入れ、ハンドミキサー等でとろとろにする。 ④ 豆乳と塩を入れ味を調えたら、1分 . . ........
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