2022年9月のレシピ

レシピ No.1796

マッシュポテトのミートソースがけ

簡単ミートソース!

💡おすすめ月齢:9か月頃~

【材料】2食分

  • 鶏むねひき肉・・・25g
  • 玉ねぎ・・・・・・15g
  • 水・・・・・・・・大さじ2
  • 片栗粉・・・・・・小さじ1/2
  • ケチャップ・・・・小さじ1
  • ベビーポタージュインカのめざめ・・・大さじ4
  • 白湯・・・40~50ml
  • ブロッコリー(穂先・茹でたもの)・・・5g
① 鶏ひき肉を熱湯に入れ、菜箸などでほぐしながら色が変わるまで茹でる。ザルに取り、水気をきる。  ② 玉ねぎはみじん切りにして、耐熱容器に入れる。水を大さじ2加えてラップをかけて600w2分加熱する。(加熱後玉ねぎから出てくる水分はそのまま使います)  ③ 加熱し終えた②に、①の . . ........
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