2023年3月のレシピ

レシピ No.2322

モロヘイヤとトマトのおかゆ

⭐おすすめ月齢:6か月頃~

⭐所要時間 約8分

⭐総量 50g

【材料】2食分

  • まるごとおかゆ 7g
  • 魔法のべジパ モロヘイヤ有機モロヘイヤ粉末 小さじ1/4
  • トマト 10g
  • 水 50ml
① トマトは薄皮と種部分を取り除き、ペーストにする。 ② 耐熱ボウルに、まるごとおかゆ、有機モロヘイヤ粉末、水を入れて、よく混ぜ合わせる。①のトマトペーストを加え全体に混ぜたら、ふんわりラップをして、電子レンジ600wで約20秒加熱する。 ③ 器に盛り付けたら完成です。
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