⭐おすすめ月齢:10か月頃~1歳頃
⏱所要時間:約40分
【2~3食分】
・蒸し大豆…1袋
・れんこん…150g
・片栗粉…大さじ1
・塩…少々
・米油…少々
・鶏ひき肉…50g
・人参…10g
・ほうれん草…10g
・みりん…大さじ1/2
・しょうゆ…大さじ1/2
・片栗粉…大さじ1
①ほうれん草は茹でて細かく刻む。人参は短い千切りにする。片栗粉大さじ1は大さじ1の水で溶いておく。 ②れんこんは皮をむきすりおろす。大豆はフォーク等で細かくなるよう潰す。 ③ボールにれんこん、大豆、片栗粉、塩を入れよく混ぜる。6等分にして丸めて表面を平らにする。 ④フライパンに米油を入れ中弱火にかけ . . ........
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