💛おすすめ月齢:9か月頃~
【2食分】
・玉ねぎ…50g
・茄子…50g
・鶏ひき肉…40g
・星のふ(お麩)…8g
・牛乳…100ml
・粉チーズ…小さじ1/2
・米粉…大さじ2
・ピザ用チーズ…適量
・塩…少々
・米油…小さじ1
①玉ねぎはみじん切りにする。茄子は皮を剥き、0.5㎝程度の角切りにする。オーブンを240℃に予熱する。 ②フライパンに米油と鶏ひき肉を入れ、中火にかける。火が通ったら①を加えて更に炒める。 ③全体的にしんなりしてきたら塩少々を加え混ぜる。さらに牛乳と水100ml程度と粉チーズを加え中弱火で煮込む。 . . ........
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