2022年9月のレシピ

レシピ No.1817

梨と白菜の豆乳コールスロー

💡おすすめ月齢:1歳6ヵ月頃~

【材料】大人2人+幼児1人分

・さらさら豆乳………30g
・梨……………………30g
・人参…………………30g
・白菜…………………100g

・コーン缶……………大さじ2
・マヨネーズ…………大さじ2
・酢……………………小さじ1
・塩……………………小さじ1

 

① 人参は皮をむいて、千切りにする。  白菜は千切りにする。  梨は皮をむいて、食べやすい大きさに切る。 ② ボウルに①の人参、白菜を入れ、塩を加えて全体に混ぜ合わせる。  10 分程度して、しんなりしてきたら、手で水分をしっかり絞る。 ③ 別のボウルに②と①の梨、コーン缶、さら . . ........
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