【材料】2－3食分
- 長芋すりおろし 100ｇ
- 米粉 60ｇ
＊NAMISATO お米の粉を使用
- シーチキン 1缶（汁気は切っておく）
- 宗田節だしパウダー 小さじ1/2
① 材料すべてを混ぜて一つにまとめる。② 手に油を塗り①をお好みの大きさの小判状に成形する。③ フライパンで中火で両面に焼き色がつくまで焼いて完成。
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レシピ No.1161
米粉と長芋ツナのおやき