🌟おすすめ月齢:9か月頃~
【材料】
- 蒸し大豆(だいずデイズ) 25g
- 玉ねぎ 20g
- 鶏ひき肉 40g
- 天日塩のトマトピューレ 50ml
- 水 70ml
- サラダ油 小さじ1/3
① 蒸し大豆は薄皮を除いて、粗く刻む(ひきわり納豆の粒の大きさくらい)玉ねぎはみじん切りにする。 ② フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎと鶏ひき肉を炒める。 ③ 鶏ひき肉の色が変わったら、天日塩のトマトピューレと水を加える。煮立ったら蒸し大豆を加えて汁気が少なくなるまで煮る。 . . ........
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