🌟おすすめ月齢：9か月頃～
【材料】2食分
- ブロッコリー（茹でたもの） 30g
- 蒸し大豆（だいずデイズ） 15g
- 玉ねぎ 20g
- バター 4g
- 牛乳 75ml
- 水 45ml
- 塩 ひとつまみ
- 片栗粉 小さじ2/3
- 水 小さじ1と1/3（片栗粉を溶く用）
- ピザ用チーズ 4g
① ブロッコリーは粗く刻む。蒸し大豆は薄皮を除いて粗く刻む（ひきわり納豆くらいの大きさ）。玉ねぎはみじん切りにする。 ② フライパンにバターを熱し、玉ねぎを炒める。 ③ 玉ねぎがしんなりとしてきたら、牛乳と水を加える。沸騰してきたら弱火にして、ブロッコリーと蒸し大豆も加えて7～8分ほど煮る。 ④ 塩 . . ........
全文閲覧は「ごかんごさい会員ログイン」が必要です。ごかんごさいに入会すると700以上のレシピがご覧になれます。入会はこちら。