2024年1月のレシピ

レシピ No.3056

野菜とお麩のこんぶだし煮

⭐おすすめ月齢:9か月頃~

【2食分】

UMAMIだしこんぶ…150ml

星のふ…10個

・人参…20g

・玉ねぎ…20g

・白菜…20g

・しょうゆ…少々

・水溶き片栗粉…小さじ2

 

① こんぶだしは、パック裏面通りにだしを取る。 (今回は150mlのみ使います。)  💡余っただしは製氷皿等に入れ、冷凍しておくと便利です。 ② 人参、玉ねぎは皮をむき3㎜角に切る。 白菜は葉先の柔らか部分を5㎜程度の粗みじん切りにする。 ③ 鍋に①のこんぶだしを沸かし、②の野菜を入れ5分程度煮る。 . . ........
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