2020年11月のレシピ

レシピ No.728

鯛のおかゆカラフル野菜トッピング

【2食分】

  • 鯛のおかゆ 60g
  • にんじん(ペースト) 10g
  • ブロッコリー(ペースト) 10g
  • かぼちゃ(ペースト) 5g
にんじん、ブロッコリー、かぼちゃは柔らかく茹で、それぞれペースト状にする。器に鯛のお粥を盛り、その上に①を盛り付けていく。
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